网站新闻

拓展训练又称外展训练（Outward bound）,原意是一艘小船驶离平静的港口，毫不犹豫地走向未知的旅程，迎接一次又一次的挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时，大西洋商业船队多次遭到德国人的袭击，许多缺乏经验的年轻海员被埋葬在海底。鉴于这种情况，汉斯和其他人成立了"阿伯德威海上学校"，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技能，锻炼他们的身体和意志。战后，许多人认为这种训练仍然可以保留。因此，扩大训练的独特创造力和训练方法逐渐得到推广，训练对象也从最初的海员扩展到士兵、学生、工商人员等群体。训练目标也从简单的身体素质、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
       拓展训练通常利用山、海、大川等自然环境，通过精心设计的活动实现"磨练意志，陶冶情操，完善人格，融化团队"培训目的。
       拓展训练课程主要由水、野、场三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、木筏、划艇等；野外课程包括：徒步露营、攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程在特殊的训练场地，有利北京团建公司利用高架绳网等各种训练设施，开展各种团队组合课程、攀岩、跳跃等心理训练活动。
训练通常有以下四个环节：
       1.团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学生之间的相互理解，消除紧张，建立团队，轻松愉快地参与各种培训活动。
       2.个人项目。本着心理挑战最大、身体冒险最小的原则，每项活动都是对学员心理承受能力的极大考验。
       3、团队项目。团队项目旨在提高学员的合作意识和培训集体的团队精神，促进学生之间的相互信任、理解、默契和合作。
       4、回顾和总结。回顾将帮助学生消化、整理和提高培训经验，以实现活动的具体目的。总结，使学生能够将培训收获转移到工作中，以实现整体培训目标。
       拓展训练的显著特点是：
       1. 综合活动。拓展训练的所有项目都以体育活动为指导，导致认知活动、情感活动、意志活动和交流活动。操作过程明确，要求学生全身心投入。
       2. 挑战极限。拓展训练项目难度大，体现在心理考验上。学生需要挑战自己的能力极限，跨越极限。"极限"。
       3、 集体的个性。扩大培训，实施小组活动，强调集体合作。努力让每个学生尽最大努力为集体赢得荣誉，从集体中吸收巨大的力量和信心，在集体中展示个性。
       4. 高峰体验。学生克服困难，顺利完成课程要求后，可以感受到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
       5. 自我教育。教师只是在课前向学生解释课程的内容、目的、要求和必要的安全注意事项。一般来说，他们不会在活动中讲述或参与讨论，并充分尊重学生的主要地位和主观主动性。即使在课后的总结中，老师也只是指出，主要己。实现了自我教育的目的。
       6. 通过拓展训练，参与者在以下几个方面有了显著的提高:了解自己的潜力，增强自信心，提升自己的形象；克服心理惰性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；了解群体的作用，增强参与集体的意识和责任感；改善人际关系，学会关心，更和谐地与群体合作；学会欣赏、关注和关爱自然。

拓展训练概述
拓展训练强调从内到外的体验和自我教育。
你不是天生的王子或公主，但你一下子就习惯了，喜欢坐在明亮恒温的办公室里；出差时享受星级洒店的奢华和舒适。你很自豪，很无畏，但你从来没有想过
在你设置的障碍之前。如果你晚上没有拖鞋就不会走路，如果你没有自己干净的脸盆，你就不会洗脸。如果你和三个以上的人住在同一个房间里，你就睡不着。如果你没有空调，你不知道该穿多少件衣服。对不起，你真的需要扩大自己，因为你被茧束缚了，但你不知道。生活中有些事情是必要的，但你不知道应该是什么。你想去的是一所学校，一个军营，但它肯定不是你已经习惯的酒店。这是企业培训行业人士的经验。
英语拓展训练为Outward Development，这意味着一艘船离开了一个平静的港口，毫不犹豫地走向未知的旅程，一次又一次地迎接挑战，克服困难。这种训练起源于第二次世界大战期间的英国。当时，大西洋商业船队多次遭到德国人的袭击，许多年轻的海员被埋葬在海底。人们从幸存者那里发现，他们不一定是最好的体能，但他们都是最顽强的生存意志。近年来，拓展培训逐渐进入外国企业等现代企业的培训日程，成为这些企业团队建设、增强企业凝聚力、员工合作技能等企业培训的主要途径。
为什么拓展训练如此迷人？说到企业培训，人们通常会想到各种文凭培训班或各种文凭培训班MBA事实上，知识和技能是有形的资本，意志和精神是无形的力量。在现实生活和工作中，实践能力和意志的坚定和坚韧往往比书本知识更有效和实用。与此同时，如何发展潜伏在你身上，但你从未真正理解的力量，如何找出你与他人的沟通和信任能深入到什么程度？这些都是拓展训练的真正意义。
良好的团队精神和积极的生活态度是现代人应该具备的基本素质，也是现代人格特征的两个核心内涵。在现代社会，只有在这种人格力量的控制下，人类的智慧和技能才发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境培养人的户外hezhong训练方法起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成现代社会的户外训练方法。
拓展人的价值观：
[积极主动】 积极的工作态度和生活态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；从言行开始，言行必果；从内心关心客户；
[开拓创新] 以开放的态度应对变化，积极进取。
【认真负责】 人和事认真完美，注重细节是专业的表现。坚持承诺，积累信用。
[独立合作] 独立，履行自己的职责，独立。个人和公司的竞争力来自于你不可替代的价值。只有高水平的独立才能带来高水平的合作。当地利益服从整体利益；以双赢的态度创造最大的动力。
[共享成功] 成功来自于每个人的努力和贡献，成功是合作的结晶；分享成功的经验，分享成功的好处。但不是平均分配，吃一大锅米饭。

拓展训练的意义

1.功绩心理培训：拓展培训是一个旨在帮助企业提高员工核心价值的培训过程。通过培训课程，可以有效拓展企业人员潜力，提高和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚尊严的人格；同时，团队成员可以更深入地体验个人与企业、下属与上级、员工与员工之间的唇齿关系，激发团队更高的工作热情和创新动力，使团队更具凝聚力。
2、团队合作培训：拓展培训是一套不断增值的培训课程，塑造团队活力，促进组织成长。是一套专门为满足现代企业团队建设需求而设计的户外体验模拟培训，是欧洲、美国和亚洲大型商业机构采用的有效培训模式；培训内容丰富生动，意义深刻，以体验灵感作为教育手段，学生参与培训将成为终身难忘的经验，使每一系列活动的深刻真理和概念能够牢牢扎根于团队和每个成员的潜意识，并在未来的工作合作中挥发应有的作用。
通过拓展训练，学生将在以下几个方面有明显的提高：了解自己的潜力，增强自信，提高自己的形象；克服心理惰性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；了解群体的作用，增强参与集体的意识和责任感；改善人际关系，更和谐地与群体合作；学会欣赏、关注和关爱自然。

团队管理和团队管理的意义
团队是指一小群在工作中密切合作、相互负责的人，他们有共同的目的、绩效目标和工作方法，并以自我约束。
团队是相对于部门或团队来说的。部门和团队的一个共同特点是，在内部分工明确的同时，成员之间缺乏密切的合作。团队不同，团队成员之间没有明确的分工，工作内容交叉程度高，相互合作强。
       
团队在组织中的出现基本上是组织适应快速变化环境要求的结果。团队是有效组织应对环境变化的最佳方式之一。为了适应环境变化，企业必须简化组织结构水平和提供客户服务的程序，结合不同层次提供相同服务的人员或不同部门、不同流程人员，在组织中形成各种跨部门的团队。IBM、GE、AT＆T等大公司，拥有100多个团队。
同时，为了适应环境变化的要求，许多企业组织开始合作，因此企业之间出现了一些跨组织团队，如波音在777飞机开发过程中，组建了235个团队，其中大部分由波音人员和其他公司（包括航空公司团队成员，分别从事新型号设计和飞机部件制造，这些团队是跨组织团队。在此之前，波音公司的传统做法与中国许多企业的现行做法非常相似：首先，设计师提出计划，然后由生产人员加工，让客户和销售人员在产品出来后提供反馈……在整个过程中，项目的改进就像滚雪球，所以生产还没有开始，成本很高，更不用说产品在使用中给客户造成的损失了。
团队可以把以前的顺序和脱节工作放在一起。团队可以随时组建，一旦工作完成，就可以随时解散。它所完成的工作不能用其他方法完成。可以说，团队可以将各种优势、技能和知识结合起来，无论是从事新产品的研发还是改进过程。同时，它也给了我们一个重要的启示：每个人都有一定的创造力，让他们的智慧在适当的时候闪耀，并将爆发出无限的力量。

建立成功团队的四个基本要素：目标、关系、规范和领导。
1. 共同的愿景和目标。心理学家马斯洛说∶优秀团队的显著特点是具有共同的愿景和目的。因此，建立团队的首要要素是建立团队的共同愿景和目的。然而，由于不同的需求、不同的动机、不同的价值观和不同的内在恐惧，很难使目标保持一致。然而，俗话说，只要有同理心和熟练的技能，就不难建立共同的目标；
2. 组织协调与团队关系。在关系方面，有正式和非正式的关系，如经理和下属，这是正式的关系，他们是同一个家乡，这是非正式的关系。团队关系的挑战，需要领导者创造环境和机会、协调、沟通、舒适、调整、灵感、教育，让团队成员从陌生到熟悉，从防御到开放，从不稳定到铁，甚至从拒绝到接受，从怀疑到信任，关系越稳定，越信任，组织内部消费越小，团队效率越高；
3. 规章制度。没有规则不能成为方形，汽车不按车道驾驶，道路混乱，组织缺乏规范会导致各种问题，报销缺乏制度，假期没有明确规定，奖惩没有标准，不仅会造成麻烦、混乱，还会引起猜测、不信任，当然，很容易写制度规则，如何彻底实施是非常困难的。领导者必须有能力建立合理、有利于组织的规范，并鼓励团队成员识别规范，遵守规范；
4. 领导（称职的团队领导）。有效利用上述三个要素，判断情况，决定何时、何地、对策的能力是第四要素——领导，因此领导能力可以说是在动态情况下，采用各种方式，促进团队目标一致，建立良好的团队关系，建立标准化能力。技能包括沟通、协调、任务分配、目标设定、激励、教学、评价、适当批评、建议、授权、会议、奖惩等。

团队拓展活动课程
野外拓展训练是借鉴先进的团队培训理论，由传统外展训练发展而来的。它利用大自然的各种条件，通过设定具体的任务与规则，结合大自然环境本身存在的各feichi为了提高个人意志力、团队沟通能力、合作能力、适应能力等挑战性的拓展训练，达到激发潜力、熔化团队的目的。

野外拓展的魅力来自于：
自然之美：海上日出，原始森林，鸟语花香，天然氧吧，浩瀚星空。
挑战之美:丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、筏游、野外定向。
心灵之美:团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验。

参与者将有以下好处：
*体验野外探险的乐趣，欣赏大自然中的各种挑战和刺激。
*学习基本的野外探险技术和生存技能。
*了解自己的潜力，增强自信。
*克服心理惰性，磨练克服困难的毅力。
*调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。
*了解群体的作用，增强参与集体的意识和责任感。
*改善人际关系，学会关心和更和谐地与他人合作。我赞扬了我踩过它<评论收起百度网友d0fe261
2013-04-01·TA313采纳率：100%帮助的人：23.一般来说，我也精心设置的课程，帮助各种团队实现提高团队凝聚力等目标的活动。###